からだはいくつになっても変わります。
今より心地いい場所は、必ずあります。
姿勢を気にしても、運動しても、何かを続けても
「結局、あまり変わらない」
そんな経験を重ねてきた方へ。
ロルフィング®は、
からだを「正そう」とするのではなく、
あなた自身が、からだともう一度つながり直すプロセスです。
無理に頑張らなくても、力を入れなくても、
「こんなに楽に立っていていいんだ」と
感じられる瞬間が訪れます。
身体はままならない
けど、正直でおもしろい
姿勢を意識しても、力を抜こうとしても、
「うまくやろう」とすればするほど
身体が固まってしまうことがあります。
ロルフィングは、そんな“ままならなさ”を正そうとするのではなく、
身体の正直さを活かせるようにするプロセスです。
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セッション提供について
名古屋の金山（徒歩３分）のロルフィングスタジオ380を拠点に活動しています。
東京でも不定期に高田馬場、青山１丁目、中野などでセッション・WSを行っています。
運動指導者のための、筋膜×知覚×言葉に働きかける秘訣を伝える連続セミナー
著書：
疲れにくからだを手に入れたい方に。頑張っても成果が出ない、努力が負のスパイラルにはまってしまっているという方にもおすすめです。
→ロルファー藤本靖さんより感想こちら